Bildungseinrichtung

Leibniz Kolleg Hannover

Kontakt
Karl-Wiechert-Allee 66
30625 Hannover

Telefon: 0511-98246239

Unterrichtsart

Vollzeit

Angebot

Waldbaden - Stressbewältigung und Achtsamkeit im Wald

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Dauer: 24 h

Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Teilnahmevoraussetzungen

Zielgruppe

Pflegeberufe

alle aus dem Gesundheitswesen

Sozial- u. Erziehungsberufe

Praxisinhaber / Führungskräfte

Trauerbegleiter u. Seelsorger

Lehrer / Pädagogen

Palliativ- u. Hospizpflege

Präventologen

Betreuungskräfte / Alltagsbegleiter

Interessierte

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Fördermöglichkeiten

Bildungsprämie/Prämiengutschein

Beschreibung

Waldbaden – die andere Art der Stressbewältigung

Unsere moderne Welt wird immer schnelllebiger, der Alltag immer hektischer.

Kindererziehung, Haushalt, Arbeit, die Bearbeitung von Mails und persönlichen Nachrichten sowie Social-Media-Aktivitäten – zwischen all dem bleibt wenig Zeit für uns und ein entspanntes Leben.

Dadurch entsteht häufig Stress, den es zu bewältigen gilt.

Die Natur hat viele positive Einflüsse auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.

Aktuelle Forschungsergebnisse belegen, dass sich die Botenstoffe der Bäume (Terpene) sowie die Feuchtigkeit der Bäume und die würzige Waldluft positiv auf Körper und Geist auswirken.

Bereits nach einem 15minütigen Aufenthalt im Wald werden Stresshormone abgebaut, der Blutdruck gesenkt und der Puls reguliert. Langfristig werden die Psyche und das Immunsystem (vermehrte Bildung von Killerzellen) gestärkt.

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19202

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30625 Hannover

Telefon

(0800) 588 89 59

Allgemeine Informationen

Portrait Unternehmen / Träger

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Portrait Standort

Beschreibung

Wir vom Leibniz Kolleg Hannover bieten mehr als nur Fortbildungen an.

Als interdisziplinäre Akademie für das Gesundheitswesen bereiten wir Sie auf praktische Weise auf die Anwendung im Berufsalltag vor, bieten ihnen Weiterbildungsmöglichkeiten auf Grundlage neuester wisseschaftlicher Erkenntnisse mit hervorragenden Dozenten, veranstalten wir Schulungen und Workshops, die sie beruflich und persönlich voranbringen.

Seit 1992 entwickeln wir fortlaufend neue Bildungsangebote und Fortbildungskonzepte mit fachlich versierten Dozenten aus ganz Deutschland.

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