Bildungseinrichtung

Leibniz Kolleg Hannover

Kontakt
Karl-Wiechert-Allee 66
30625 Hannover

Telefon: 0511-98246239

Unterrichtsart

Vollzeit

Angebot

Rücken Qi Gong Basiskurs

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Dauer: 13h

Kosten: 210,00 €* *inkl. Skriptgebühr und Arbeitsmaterialien . In den Gesamtkosten enthalten sind neben den Seminarunterlagen außerdem Heiß- / Kaltgetränke sowie Pausensnacks. Sonstige Nebenkosten wie Anreise Übernachtung, Verpflegung oder Mittagessen sind im K

Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Teilnahmevoraussetzungen

Zielgruppe

Medizinische Fachberufe

Trainer / Ausbilder

Sozial- u. Erziehungsberufe

Lehrer / Pädagogen

Therapeutische Berufe

Präventologen

Sportwissenschaftler

Sporttherapeuten

Fitness- & Gesundheitstrainer/in

Erzieher

Interessierte, Studenten und Schüler

Fördermöglichkeiten

Bildungsprämie/Prämiengutschein

Beschreibung

Anerkanntes Rückenschul-Refresher-Seminar (KddR) • „Neue Rückenschule“

Rücken Qi Gong – Gesunder Rücken & Ruhiger Geist -ganzheitlich • traditionell • authentisch

Qi Gong-Übungen wurden wahrscheinlich beteits vor über 5000 Jahren praktiziert. Die Rücken Qi Gong-Übungen entstammen der Tradition Daoistischer (Taoistischer) Gesundheitsübungen.

Daoistische Gesundheitsübungen gehören zum bewegten, weichen Qi Gong. Generationen von Mönchen praktizierten diese Übungen in Klöstern, wo sie von Meister zu Meisterschüler weitergegeben wurden.

Alle 24 Rücken Qi Gong-Übungen sind aus ursprünglich ca. 600 Daoistischen Gesundheitsübungen ausgewählt und zusammengestellt worden.

Die 24 Rücken Qi Gong-Übungen bestehen aus 3 Teilen mit je 8 Übungen:

BECKEN-BEINE (腿) / WIRBELSÄULE (脊柱) / SCHULTERN-ARME (手臂).

Vor allem in der heutigen rücken- und stressgeplagten Zeit bekommen diese uralten Bewegungen einen zusätzlichen Bedeutungsgewinn.

Neben dem Hauptziel des Qi Gong – dem verbesserten Qi-Fluss – bewegen sie alle Gelenke sanft durch und führen durch die Langsamkeit in der Übungsausführung zu einer verbesserten

Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit.

„Wer Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.“ (Chinesisches Sprichwort)

Rücken Qi Gong

Der Basiskurs ist für Einsteiger, Praktizierende oder Liebhaber dieser uralten Bewegungskunst geeignet.

Basiskurs / Inhalte:

• Der Stand im Qi Gong (气功)

• 6 Rücken Qi Gong-Übungen (Wirbelsäule / 脊柱)

• 1 Qi Gong-Übungsfolge (5 Elemente / Wǔxīng 吴兴)

• Den Qi (Chi) – Fluß spüren

• Bewegungsprinzipien im Qi Gong

• Rücken Qi Gong in Kursen / Einzelbehandlungen

• Qi Gong – Einführung in die Theorie

Referent

Bewegungsart

 

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(0800) 588 89 59

Allgemeine Informationen

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Portrait Standort

Beschreibung

Wir vom Leibniz Kolleg Hannover bieten mehr als nur Fortbildungen an.

Als interdisziplinäre Akademie für das Gesundheitswesen bereiten wir Sie auf praktische Weise auf die Anwendung im Berufsalltag vor, bieten ihnen Weiterbildungsmöglichkeiten auf Grundlage neuester wisseschaftlicher Erkenntnisse mit hervorragenden Dozenten, veranstalten wir Schulungen und Workshops, die sie beruflich und persönlich voranbringen.

Seit 1992 entwickeln wir fortlaufend neue Bildungsangebote und Fortbildungskonzepte mit fachlich versierten Dozenten aus ganz Deutschland.

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