Buchtipp: Ich bin nicht deine Lästerschwester!

„War ja klar, dass Petra sich nicht für die Rufbereitschaft einträgt!“

„Die aus der Tagespflege haben es gut. Den ganzen Tag rumsitzen, Spiele spielen und Kuchen essen, während ich mich in der Pflege abracker'.“

Ganz bestimmt hast du auch schon solche Sprüche aus deinem Altenpflege-Team gehört. Lästereien, Unstimmigkeiten und Konflikte, nach Feierabend nicht abschalten können – all das zehrt neben deiner anspruchsvollen Arbeit ganz schön an deinen Nerven. Vielleicht hast du dich auch schon selbst dabei ertappt, wie du in der einen oder anderen Situation einfach mal deinem Frust freien Lauf lassen musstest.

Self Care in der Pflege

Und jeden Tag fragst du dich aufs Neue: „Wie komme ich heraus aus diesem Hamsterrad, das mir so viel Energie raubt?“

Die Stärkung des Teamgeists im Pflege- und Betreuungsteam, mehr Wertschätzung füreinander und gemeinsames Handeln, gewinnbringende Kommunikation, aber auch der Umgang mit Konflikten mit Vorgesetzen, das Setzen eigener Grenzen, Kompromissfindung und die so wichtige „Self Care“ sind Themen, zu denen dir Autorin Stefanie Helsper 111 Tipps an die Hand gibt, damit du gemeinsam mit deinen Kolleg:innen an einem Strang ziehen kannst und dabei deine eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlierst.

„Ich bin nicht deine Lästerschwester!“ ist ein persönliches Begleitbuch mit zahlreichen Übungen für alle Mitarbeitenden und Leitungskräfte, die in der Pflege und Betreuung tätig sind.

Übrigens bietet die Autorin auch deutschlandweit Workshops, Supervision und Seminare für Mitarbeiter:innen aus der Geriatrie und Gerontopsycatrie an.

1. Überlegt im Team: Wie könnt ihr euch gegenseitig ergänzen?
2. Pflegt eine respektvolle Atmosphäre!
3. Lasst euch auf Teamübungen als Chance ein.
4. Achtet aufeinander. Ihr sitzt alle im selben Boot.
5. Nobody is perfect! Steht zu euren Schwächen.