Bildungseinrichtung
Fernakademie für Pflege und Pflegemanagement
Kontakt
Bremer Str. 12
59557 Lippstadt
Telefon: 02941 / 82865 - 90
Unterrichtsart
Vollzeit
Angebot
Stressresistent im Klinik-Alltag
Dauer: 2-tägiges Seminar
Kosten: 1.395 Euro
Abschluss: Teilnahmezertifikat
Beschreibung
Der Arbeitstag in der Klink ist geprägt von Hektik und Stress. Jeden Tag geht es eigentlich „drunter und drüber“: Das Telefon steht nicht still, Notfall-Patienten werden eingeliefert, Kolleg:innen benötigen sofort wichtige Unterlagen und die Bedürfnisse und Wünsche der Angehörige müssen auch beachtet werden. Zeit, um mal durchschnaufen zu können, bleibt nicht.
Die Arbeit im Gesundheitswesen stellt sehr hohe Anforderungen an Pflegekräfte, Verwaltungsmitarbeiter:innen sowie Ärzt:innen. Lange Dienste, wenige planbare Pausen und der Fachkräftemangel zehren an der eigenen Energie und der Belastbarkeit. Zeitdruck und Stress sind ständige Begleiter im Klinik-Alltag. Stress schadet der körperlichen und mentalen Gesundheit und permanente Belastung führt zu Anspannung, die abgebaut werden muss. Die gute Nachricht: Entspannung lässt sich erlernen! Ein wichtiger Faktor ist hier die Stressresistenz.
Menschen sind unterschiedlich stressresistent, das heißt, manche können besser mit Widrigkeiten und Herausforderungen umgehen als andere. Stress hat man nicht, sondern macht man sich. Ob eine Situation stressig wird, entscheidet der Kopf. Sie können also lernen, wie Sie in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren. In diesem zweitägigen Seminar schauen wir uns genau dies an: Sie lernen, wie Sie auch in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben, wie Sie Ihre Stressresistenz auf- und ausbauen und Sie mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Freude Ihren Berufsalltag meistern.
Seminarinhalte
- Prioritäten setzen und im Auge behalten: Wenn auf einmal alle etwas wollen
- So bringen Sie Fragende sofort dazu zu sagen, worum es geht und verkürzen Gespräche, ohne unfreundlich zu wirken
- Professionelles Verhalten in schwierigen Situationen – Umgang mit Patient:innen, Angehörigen, Ärzt:innen und Kolleg:innen
- Keep cool! Wie Sie auch in extremen Belastungssituationen und bei viel Stress ruhig, souverän und fokussiert bleiben
- So reduzieren Sie Störfaktoren
- Gelassenheit statt Emotionen: So gehen Sie mit Ärger und Frust konstruktiv um
- Auftanken: Wie Sie Ihre Kraftquellen aktivieren – für Freude und Leistung im Job
Lernziele
- Sie lernen, wie Sie in stressigen Situationen handlungsfähig bleiben.
- Sie erfahren, wie Sie professionell und fokussiert bleiben.
- Sie kennen Ihre Stressoren und wissen, wie Sie sich nicht von ihnen triggern lassen.
- Sie wissen, wie Sie Ihre Kraftquellen aktivieren.
- Sie können Stress beherrschen und Ihre Arbeitszeit zu managen.
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Fernakademie für Pflege und Pflegemanagement
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59557 Lippstadt
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Allgemeine Informationen
Portrait Unternehmen / Träger
Portrait Standort
Beschreibung
Die Fernakademie für Pflege und Pflegemanagement ist ein kompetenter Weiterbildungspartner für Fachkräfte aus der Pflege. Unsere Fernlehrgänge werden mit Fachexperten konzipiert, orientieren sich direkt an der Praxis und vermitteln stets die aktuellsten Entwicklungen und neuesten Erkenntnisse in der Branche.
Alle unsere Fernkurse sind von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und zugelassen. Das gewährleistet ein fachlich fundiertes und aktuelles Kursangebot.
Ihren Fernkurs absolvieren bequem von Zuhause und neben dem Beruf – bei freier Zeiteinteilung und ohne feste Termine. Außerdem können Sie unsere Angebote jederzeit 14 Tage kostenfrei testen und sich von unserer Qualität überzeugen.
Öffnungszeiten:
Mo. - Do. 8.00 - 16.15 Uhr
Fr. 8.00 - 14.15 Uhr
Weitere Bildungsangebote
-
Fernunterricht
Online
Case Management in Pflegeeinrichtungen (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Ernährung bei alterstypischen Erkrankungen (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Fachkraft für bewegtes Gehirntraining
Fernunterricht Online Gewaltfreie Kommunikation in der Pflege
Fernunterricht Online Heilkräuterkunde (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Personalmanagement (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Psychologische:r Berater:in (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Qualitätsbeauftragte/r im Gesundheitswesen (inkl. Gratis iPad)
Fernunterricht Online Recht in der (Alten-)Pflege
Fernunterricht Online Resilienzcoaching für den Pflegealltag
Fernunterricht Online Social Media Manager:in (inkl. (inkl. Gratis iPad & Branchenguide für Ärztinnen und Ärzte)
Fernunterricht Online Social Media Manager:in (inkl. Gratis iPad & Branchenguide für die Pflege)
Fernunterricht Online Social Media Manager:in (inkl. Gratis iPad & Branchenguide für Kliniken und Krankenhäuser)
Fernunterricht Online Verwaltungsfachkraft für pädagogische und soziale Einrichtungen
Fernunterricht Online Aromapflege
Fernunterricht Online Datenschutz in der Pflege
Fernunterricht Online Ernährung im Alter
Fernunterricht Online Gewaltfreie Gesprächsführung in der Pflege
Fernunterricht Online Sozialmarketing
Fernunterricht Online Wahrnehmungsförderung in der Pflege
Vollzeit Online Auszubildende in der Pflege (Umgang mit der Generation Z)
Vollzeit Online Das Klinik-Sekretariat 4.0
Vollzeit Online Dienstplanung in der Pflege
Vollzeit Online Erfolgreich kommunizieren in der Pflege - Basisseminar
Vollzeit Online Erfolgreich kommunizieren in der Pflege - Aufbauseminar Vertiefung der Gesprächsführung
Online Nachtwache
Vollzeit Online Sterbebegleitung in der Altenpflege
Vollzeit Online Das Klinik-Sekretariat 4.0
Vollzeit Stressresistent im Klinik-Alltag
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